Урраа... Ттт... уже неделю не записываю в дневник и не взвешиваю еду. Весы устали, но пока на глаз всё ок) Пойду пожалуй поем😋
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
722 kcal
|
Grasa: 33,91g | Prot: 33,01g | Carbh: 56,33g.
Desayuno: Савос Блинчики Фаршированные Ветчиной и Сыром, Яичница. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|