|
4.2
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 118,42g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Almuerzo: Sen Soy Чипсы Нори, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рис Вареный. Cena: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Eco Botanica Зефир, Сметана , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Мандарины, Светлое Пиво. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Fitbit - 11 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|