Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 180,28g | Carbh: 95,05g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Ezequiel Cecina de Vaca, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Patatas Fritas Horno, Setas de Ostra, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Sriracha, Tomates, Cogollos, Hacendado Queso Untar Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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