Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 97,61g | Carbh: 136,49g.
Desayuno: J7 Апельсиновый Сок, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Мёд, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Рис Вареный, Grow Food Запеченые Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|