Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 116,96g | Carbh: 141,72g.
Antes del Desayuno: Café. Desayuno: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Después del Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Growth Supplements Fiber Premium, Banana Nanica. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Merienda: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Trakinas Bolacha Recheada. Antes de la Cena: Carrefour Creme de Avelã com Cacau, Panco Pão de Forma Premium, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathagarcia1
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