Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 112,18g | Prot: 108,21g | Carbh: 268,82g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Миничиабатта, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Starbucks Ванильный Сироп, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Суп Куриный с Чечевицей, Макдоналдс Соус Сладкий Чили. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Чиабатта с Тунцом, Starbucks Ванильный Сироп, Кофе. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|