|
весы радуют =)
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 55,50g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Черемша, Зеленый Лук, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Вкусные Консервы Иваси Натуральная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex-battery
|