Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 98,34g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Финики, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Скайфуд Мука Блинная "Пышечка", Магнит Картошка. Almuerzo: Голубика, Город Сыра Сыр Плавленный Колбасный, Малина, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 0%. Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Первым Делом Маслины без Косточки , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Папа Может Ветчина с Индейкой, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Мини. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клюква 5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Snickers Сникерс с Миндалем, Nina Farina Тараллини, Финики, Пятерочка Апельсин, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Сарафаново Молоко 2,5%, Sarelle Bitter, Финики, Migros Fındık Ezmesi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|