Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 187,51g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Mexido. Almuerzo: Continente Sardinhas em Azeite. Cena: Carne de Peru, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Carne de Peru, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas, Laranjas, Laranjas, Maçã, Maçã, Danone Danacol Natural, Maçã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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