Nem acredito que dexei isso acontecer.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 50,57g | Carbh: 197,08g.
Desayuno: Do Bem Chá Mate Natural, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Congelados da Sônia Canja de Galinha, Sufresh Suco de Morango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Cenouras Cozidas, Asa de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Cha Mate Tostado Sabor Pessego, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
"/ não se apegue e bola para frente. Já sabe o que precisa fazer
23 jun. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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Simbora Ed !!! Sou + tu !!!
23 jun. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Obrigada. E dificil mas e devagar que chegamos la. Beijos
23 jun. 15 por el miembro: edilaine027
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