Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 68,02g | Carbh: 114,65g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Maminha, Coração de Frango. Cena: Batatas Fritas, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Montana Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thais.cmelo
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