Diario de GoldMun, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
1396 kcal Grasa: 49,12g | Prot: 21,71g | Carbh: 54,73g.   Desayuno: Баяндай Сметана 50%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Жаркое с Мясом, Чудское Озеро Сливки 33%. Almuerzo: Джигида, Лепешка Сырная Мамина!, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Баяндай Сметана 50%, Руккола, Помидоры, Джигида, Говядина Отварная, Краснодарье Икра Овощная, Чудское Озеро Сливки 33%. más...
1202 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GoldMun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.