Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 80,60g | Prot: 71,48g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Морковь, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Шоколад, Капучино, Слобода Майонез Оливковый 67%, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Гост Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Cena: Медвежонок Биолакт, РОЯ Тыквенные Семечки Очищенные, Лук, Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Голландский, Карусель Фарш Домашний, Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Цикорий с Молоком, Кабачок Гриль, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|