Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 75,45g | Prot: 104,37g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Киприно Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Вязанка Молокуша, Яйцо, Кабачок, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Almuerzo: Куриные Котлеты, Рис Вареный, Салат Оливье. Cena: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.gorbunova.
|