Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 71,01g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Магнит Томаты Свежие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Good Food Чернослив без Косточки, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Big Bio Молоко Овсяное, Нескафе Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Селяночка Рисовая Мука, Яблочное Пюре Несладкое, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное, Big Bio Молоко Овсяное, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Черемша, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|