Hoje 102.8 bora pra cima desistir jamais💪🏾😎
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 38,47g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Cuida Bem Cocada, Subway Tomate (3 Fatias), Melancia, Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Pão Francês, Patê de Frango, Orégano, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Café com Açúcar, Lasanha de Abobrinha, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Beterraba Cozida, Tomates Vermelhos, Carioca Feijão Cozido. Cena: Cuida Bem Cocada, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Rastrillar - 1 minuto, Lavar Platos - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 48 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Comentarios
Tudo dará certo com persistência e paciência!
27 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
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28 abr. 24 por el miembro: Sheinow
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