Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 100,52g | Prot: 91,85g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Snickers Snickers Hi Protein, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Грудка Индейки Моя, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум. Almuerzo: Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макси Котлета Рыбная Жареная, Лента Салат Винегрет Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|