Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 73,25g | Carbh: 135,51g.
Desayuno: Джигида, Hortex Клубника Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Almuerzo: Джигида, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Магнит Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Говядина Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Помидоры, Пудинг. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|