Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 81,24g | Prot: 96,04g | Carbh: 196,63g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Переяславль Дружба, Extra Хлопья Мёд и Корица, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сметана 15%, Голубика, Пятерочка Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста, Му-У Молоко 2,5%, Клубника. Almuerzo: Nina Farina Тараллини Классические, Редис, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Лидский Квас Хлебный, Папа Может Сервелат Карельский. Cena: Snickers Snickers с Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Российский, Папа Может Сервелат Карельский, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Радость Вкуса Сыр Топленочка с Фенугреком, Переяславль Дружба, Пятерочка Грейпфрут, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers с Миндалем, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Хачапури с Сыром, Татарча Эчпочмак с Говядиной, Ленивый Хачапури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|