|
Вчера питание на 1740 ккал. Сегодня попробую на 1900.
День дурной был, носилась как электровеник. Сегодня также.
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 64,35g | Carbh: 207,76g.
Desayuno: Фрау Марта Икра из Кабачков, Пятерочка Яблоко Красное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Лента Клементины, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Белый Город Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Победа Трюфели Кофе Мокка с Марципаном, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|