Diario de tati2014, 24 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2015:
2186 kcal Grasa: 71,11g | Prot: 138,37g | Carbh: 257,35g.   Desayuno: Жареное Белое Мясо Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Колбаса Докторская, Glocken Bäckerei Brot Zum Schinken, Помидоры, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Красное Яблоко, Жареное Белое Мясо Индейки, Овощи Гриль, Помидоры, Сырники, Индейка Отварная, Хлебец. más...
1834 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Limpieza - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Compras - 15 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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