Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 55,99g | Carbh: 172,15g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Кофе, Вареное Яйцо, Чай, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Almuerzo: Печенье, Замороженная Вишня, Рассольник, Чай с Молоком, Активия Йогурт. Cena: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Глобус Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sirinas
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