Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 39,27g | Prot: 114,03g | Carbh: 231,63g.
Desayuno: Pinhão Cozido. Almuerzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), LAR Filé de Peito de Frango. Cena: Tche Milk Queijo Mussarela, Yoki Flocão, Dália Leite Integral, Yoki Farinha de Milho Amarela, Copacol Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Choco Soy Mais, Sertanitos Chips de Banana com Açúcar e Canela, Tche Milk Queijo Mussarela, Urbano Flocão de Arroz , Hershey's Chocolate Capuccino, Aviação Doce de Leite Pastoso, Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Ovo, Ferga Aveia Flocos Finos, Banana Caturra. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natsk20
|