Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2011
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 9,11g | Prot: 76,16g | Carbh: 86,47g.
Desayuno: COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Steamable Mixed Vegetables, Sweet Potato , chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled). más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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