|
вчера тренировка
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 115,57g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Филе Индейки, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Всегда Пожалуйста Голубика, Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Яйцо Куриное, Морковь, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|