Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2770 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 272,09g | Carbh: 265,74g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Избенка Молоко Цельное, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Рис, Избенка Молоко Цельное, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Bombbar Казеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Pasa Bocas / Otros: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Level Up Концентрат Сывороточный Белка, Bombbar Протеин Сывороточный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|