Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 84,60g | Prot: 62,87g | Carbh: 210,24g.
Desayuno: Sucuklu Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Patates Kızartması, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Ayran, Migros Çeçil Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Bolulu Hasan Usta Profiterol, Şekersiz Çay, Antebella Antep Fıstık Ezmesi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tekcicagdas
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