Diario de fenny sukma, 23 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:

863 kcal

Grasa: 147,11g | Prot: 18,61g | Carbh: 82,55g. Almuerzo: Fried Tofu , Nasi Lemak. Cena: Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (18g). más...

1408 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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