Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 27,61g | Prot: 46,47g | Carbh: 53,86g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Меридиан Морской Микс, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Лук, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Сырой Овощ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. Cena: Лаваш Армянский, Шашлык Куриный, Балтика Пиво 0. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|