Diario de pejuangkurus9, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1655 kcal Grasa: 60,27g | Prot: 79,11g | Carbh: 196,21g.   Desayuno: Buncis, Nasi Putih, Oseng Tahu, Tahu Bejek, Wortel Dimasak. Almuerzo: Kerupuk Putih, Bihun Goreng, Telur Balado, Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Sari Roti Roti Isi Coklat, Nutrijell Agar-Agar, Risoles. más...

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