Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 65,26g | Prot: 98,34g | Carbh: 94,42g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Мандарины, Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Эконива Сыр Щучанский, Перекресток Моцарелла Мини, Булгур (Вареный). Almuerzo: Эконива Сыр Щучанский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты с творогом из индейки. Pasa Bocas / Otros: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|