|
вчера тренировка
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 115,40g | Carbh: 117,50g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Вологжанка Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Almuerzo: Филе Индейки, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Помидоры, Баклажан, Fish House Печень Трески Натуральная, Кабачок, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Мандарины, Морковь, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|