Diario de KNuccio, 25 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2015:
1383 kcal Grasa: 53,55g | Prot: 72,05g | Carbh: 156,47g.   Desayuno: Slim-Fast Meal Bars - Sweet & Salty Chocolate Almond, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo), Burger King Onion Rings (Small). Cena: Butter (Salted), HEB Country French Bread, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time. más...
3699 kcal Ejercicio: Patinaje - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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