Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 141,30g | Carbh: 191,92g.
Desayuno: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Almuerzo: Continente Sardinhas em Azeite. Cena: Carne de Vaca, Continente Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas, Maçã, Laranjas, Danone Actimel Original, Maçã, Laranjas, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Laranjas, Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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