Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 72,94g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Plátano, Huevo. Almuerzo: Hacendado Dátiles sin Hueso, Primaflor Guacamole, El Ventero Queso Tierno, Campofrío The Magic Burger. Cena: DIA Yogur con Frutas Desnatado Manzana, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Pasa Bocas / Otros: DIA Digestive, DIA Leche Desnatada, DIA Postre de Chocolate Ligero, Hacendado Tomate Triturado, DIA Biscotes. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Vals882
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