Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 79,60g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Milbona Quark Queso Fresco Batido, Lidl Arándanos Congelados, Crownfield Corn Flakes, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Almuerzo: Lidl Tomate Frito, Huevo Cocido, Churrasco, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Filete de Ternera, Manteca de Cerdo, Carrefour Biscote, Crownfield Corn Flakes, Lidl Arándanos Congelados, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Gullón Digestive Avena Naranja. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aestcherry
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