Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 73,28g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Простоквашино Греческий Йогурт, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры. Almuerzo: Охотно Купаты Итальянские с Травами, Брокколи. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дорадо Запеченная, Русское Море Форель Слабосолёная, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Окей Капуста Морская в Кунжутном Масле, Добрый Кока Кола без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Delibon Шоколадные Подушечки, Вафли, Шоколадная Глазурь, Кронштадский Суфле Ванильное в Глазури , ВкусВилл Суфле Клубничное. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altirius
|