Diario de Lyla Darc, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
1442 kcal Grasa: 75,39g | Prot: 131,33g | Carbh: 54,28g.   Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Banana Nanica, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Tropeiro. Cena: Pipoca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota, Clara de Ovo, Ovo. más...
2282 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyla Darc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.