Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 122,20g | Prot: 106,20g | Carbh: 150,91g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tirol Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Visconti Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Pão de Queijo. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diário da Débora
|