|
5.7
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 52,44g | Carbh: 272,87g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Пармезан Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Almuerzo: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Хек Отварной, Капуста Тушеная, Каркаде. Cena: Золотой Изюм (без Косточек). Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|