Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 84,76g | Prot: 81,97g | Carbh: 76,30g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Дарница Подовый Хлеб с Льняной Мукой. Almuerzo: Оливковое Масло, Соусом Песто, Руккола, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соусом Песто, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya_na_pp
|