Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3810 kcal
|
Grasa: 125,66g | Prot: 273,21g | Carbh: 400,38g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Фили-Бейкер Муравейник , Natura Сыр Камамбер, Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Лента Картофельный Крахмал, Красная Цена Творог 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Куриное Филе, Яйцо. Almuerzo: Блины с Творогом, Куриное Филе, Лисички в Сметане. Cena: Лук, Зеленый Листовой Салат, Фили-Бейкер Муравейник , Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Блины с Творогом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|