Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2925 kcal
|
Grasa: 91,14g | Prot: 271,86g | Carbh: 243,65g.
Desayuno: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Biedronka Karmazyn Wędzony, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Gotowany Seler, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Winiary Barszcz Biały, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Surówka z Białej Kapusty, Lidl Karkówka Wieprzowa w Marynacie Paprykowej, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Surówka z Białej Kapusty, Lidl Karkówka Wieprzowa w Marynacie Paprykowej, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Pasa Bocas / Otros: Passata Klasyczna, Pastani Makaron Rurki, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|