Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 119,88g | Prot: 187,10g | Carbh: 26,88g.
Desayuno: Abacate, Pura Vida TCM, Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Pasta de Amendoim, Carne Moída Refogada. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Café. más...
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6242 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 23 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katiaheus
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