Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 65,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 34,58g | Prot: 162,52g | Carbh: 279,58g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе, ДЕП Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Магнит Хлеб Старославянский, Помидоры, Рагу с индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, ДЕП Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Фитнес-Десерт Венский. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ФитКрис🏋🏽
|