Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 131,52g | Carbh: 128,01g.
Desayuno: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark , Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Экомилк Сыр Творожный Экомилк. Almuerzo: Мёд, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Шоколадница Салат с Огурцом и Редисом со Сметаной. Cena: Кедровые Орехи , Пармезан Сыр, Запеченные или Жареные Креветки, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pono4ka2808
|