Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 37,48g | Carbh: 81,64g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Fındık, Çavdar Ekmeği, Domatesler, Tahin Helvası, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karnıyarık, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Alpro Badem Sütü, Fındık. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylis.065
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