Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 31,64g | Prot: 145,58g | Carbh: 120,83g.
Desayuno: Рисовая Мука, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Соевый Соус, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Брокколи, Болгарский Перец, Помидоры, Рис Вареный, Самокат Мясо Мидий. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|