Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 79,00g | Prot: 78,90g | Carbh: 60,01g.
Desayuno: Клубника, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сыр Домашний, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Клубника, Соль, Сливочное Масло, Капуста, Помидоры, Ягнятина. Cena: Капуста, Помидоры, Ягнятина. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ambersnake1989
|