Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 115,54g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Соевый Соус, Петелинка Филе Грудки Большое, Киндер Шоколад, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Майонез, Свекла Вареная, Maggi 4 Листа для Жарки. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de тайсоновская
|